被气的血压升高头疼说说集锦50句
钝感力与幸福美文
你听说过“钝感力”吗?当我听到这个词时,我一脸茫然,但是当我读完“钝感力”这本书时,不由得感慨钝感力与幸福是如此的息息相关。
“钝感力”这个词是日本作家渡边淳一发明出来的,简单解释就是对眼前的事情感觉迟钝一点,别什么事都往心里去。再或者说,“钝感力”是一种能力,一种能让人们的才华开花结果,发扬光大的能力。“钝感力”能够帮你建立良好的人际关系,能帮助你解决家庭矛盾,摆脱烦躁与抑郁,让你成为一个快乐的人,能让你长寿,并赢得美好的生活。
钝感力对于人的健康非常有益,人类保持健康的唯一条件是保持全身血液不浑浊,不停滞,顺畅无阻。当一个人精神上紧张不安,会使血管变窄,血压升高;当一个人高兴舒服时,血管舒张,血液畅通,从而击退各种各样的疾病。
老爸是独子,脾气暴躁,对什么事都反应强烈,哪怕是洗手后不小心将水淋在地上,他都会大发雷霆,以至于我和妹妹每天都战战兢兢,如履薄冰。
不得不感叹遗传基因的伟大,我继承了老爸的坏脾气,尤其是成家后表现的尤为明显。不经意的一句话,我都特别敏感,反应强烈,摔盘子砸板凳成为家常便饭,老公和孩子都对我敬而远之,我也知道自己敏感,也知道自己脾气发的不可思议,但是我控制不住自己。
工作上,对于别人对我的看法我也非常在乎,会因为别人说我一丁点不好和不足而耿耿于怀,焦虑万分。工作上更是争强好胜,无论什么事都追求完美,所以,让自己很疲惫。好在老公钝感力超强,好脾气,无限的包容、关怀和疼爱,让我改变很多。后来的一次脾气的爆发,让我彻底得到了改变。
20xx年的一天,我因为工作上的事,忍无可忍的发了一通脾气,致使血压升高,差点交代了小命。发火的时候,痛快的那叫一个畅快淋漓,事后则头疼欲裂。到了医院,一量血压,医生直呼:“要命啊这是。”医院诊断是前间壁心梗,接下来便是,立马开药,并看着我吃下,还不让走。随后就是住院、治疗、再住院、再治疗,从那以后至今,我每天都与药物相伴,与血压仪共舞。
人只有经历过死亡才能知道生命的可贵,才会懂得,在这个世上,你不只有工作和事业,你还有需要你陪伴成长的孩子,有需要你照顾晚年的父母,还有期待与你厮守终身的伴侣,还有属于自己的多姿多彩的生活,人生真的'是很短,你要努力活出自己喜欢的样子,才无愧于来这个世上走一遭。
也就是经过这一次,我的钝感力慢慢增强了,不再那么较真,不再那么敏感、好胜,对于别人的评判,我置若罔闻,我行我素,我的微信、QQ和微博的文案不是“我就是我,不一样的烟火”,就是“活出自己喜欢的样子”,好像一切都慢下来了,周围的一切都变得美好起来,现在的我,幸福感十足。
公公今年八十多了,是一名转业军人,他性格温和,待人和善,无论遇到什么事都不急不躁,对任何事都是知足常乐,随遇而安,他有知识有文化,写得一手好字,个人素养非常高,偶尔因为一些琐事,我这个做儿媳的对他提出“严肃批评”,他都会说:“我知道错了,爸爸改。”也许,正是他这种钝感力超强的性格,八十几岁的人了,头脑清醒,身体硬朗,说起国家大事总是侃侃而谈。
而脾气暴躁喜怒无常的父亲,则于六十五岁就撒手人寰了。我和妈妈常说,如果爸爸脾气好一点,也许能多陪我们几年。
人的任何一种器官过于敏感的话,都会产生负面影响,反倒是钝感一些,身体会更健康,精神也更加愉悦。感官过于敏感,未必是好事,除非你是专业的调音师、厨师或者品食家,否则在这些方面过于敏感反而会成为一种负担。倒是钝感一些对我们更加有益。与那些感官敏感的人比,钝感的人不会造成感官的消耗,可以活得更加悠闲自在,胸襟开阔,因而也更加长寿。
生命中,能如人意之事总是少之又少,更多的时候,我们睁开眼就要面对一地鸡毛:工作不顺心,要还车贷房贷,和爱人吵架了,和同事闹矛盾了等等等等,此时,只有钝感一些,我们才不会因为无关紧要的事情而耿耿于怀。
迟钝,不仅能让我们收获健康的身体,还能让我们精神上更加悠闲自在,幸福指数更高。
钝感力与幸福美文欣赏
你听说过“钝感力”吗?当我听到这个词时,我一脸茫然,但是当我读完“钝感力”这本书时,不由得感慨钝感力与幸福是如此的息息相关。
“钝感力”这个词是日本作家渡边淳一发明出来的,简单解释就是对眼前的事情感觉迟钝一点,别什么事都往心里去。再或者说,“钝感力”是一种能力,一种能让人们的才华开花结果,发扬光大的能力。“钝感力”能够帮你建立良好的人际关系,能帮助你解决家庭矛盾,摆脱烦躁与抑郁,让你成为一个快乐的人,能让你长寿,并赢得美好的生活。
钝感力对于人的健康非常有益,人类保持健康的唯一条件是保持全身血液不浑浊,不停滞,顺畅无阻。当一个人精神上紧张不安,会使血管变窄,血压升高;当一个人高兴舒服时,血管舒张,血液畅通,从而击退各种各样的疾病。
老爸是独子,脾气暴躁,对什么事都反应强烈,哪怕是洗手后不小心将水淋在地上,他都会大发雷霆,以至于我和妹妹每天都战战兢兢,如履薄冰。
不得不感叹遗传基因的伟大,我继承了老爸的坏脾气,尤其是成家后表现的`尤为明显。不经意的一句话,我都特别敏感,反应强烈,摔盘子砸板凳成为家常便饭,老公和孩子都对我敬而远之,我也知道自己敏感,也知道自己脾气发的不可思议,但是我控制不住自己。
工作上,对于别人对我的看法我也非常在乎,会因为别人说我一丁点不好和不足而耿耿于怀,焦虑万分。工作上更是争强好胜,无论什么事都追求完美,所以,让自己很疲惫。好在老公钝感力超强,好脾气,无限的包容、关怀和疼爱,让我改变很多。后来的一次脾气的爆发,让我彻底得到了改变。
20xx年的一天,我因为工作上的事,忍无可忍的发了一通脾气,致使血压升高,差点交代了小命。发火的时候,痛快的那叫一个畅快淋漓,事后则头疼欲裂。到了医院,一量血压,医生直呼:“要命啊这是。”医院诊断是前间壁心梗,接下来便是,立马开药,并看着我吃下,还不让走。随后就是住院、治疗、再住院、再治疗,从那以后至今,我每天都与药物相伴,与血压仪共舞。
人只有经历过死亡才能知道生命的可贵,才会懂得,在这个世上,你不只有工作和事业,你还有需要你陪伴成长的孩子,有需要你照顾晚年的父母,还有期待与你厮守终身的伴侣,还有属于自己的多姿多彩的生活,人生真的是很短,你要努力活出自己喜欢的样子,才无愧于来这个世上走一遭。
也就是经过这一次,我的钝感力慢慢增强了,不再那么较真,不再那么敏感、好胜,对于别人的评判,我置若罔闻,我行我素,我的微信、QQ和微博的文案不是“我就是我,不一样的烟火”,就是“活出自己喜欢的样子”,好像一切都慢下来了,周围的一切都变得美好起来,现在的我,幸福感十足。
公公今年八十多了,是一名转业军人,他性格温和,待人和善,无论遇到什么事都不急不躁,对任何事都是知足常乐,随遇而安,他有知识有文化,写得一手好字,个人素养非常高,偶尔因为一些琐事,我这个做儿媳的对他提出“严肃批评”,他都会说:“我知道错了,爸爸改。”也许,正是他这种钝感力超强的性格,八十几岁的人了,头脑清醒,身体硬朗,说起国家大事总是侃侃而谈。
而脾气暴躁喜怒无常的父亲,则于六十五岁就撒手人寰了。我和妈妈常说,如果爸爸脾气好一点,也许能多陪我们几年。
人的任何一种器官过于敏感的话,都会产生负面影响,反倒是钝感一些,身体会更健康,精神也更加愉悦。感官过于敏感,未必是好事,除非你是专业的调音师、厨师或者品食家,否则在这些方面过于敏感反而会成为一种负担。倒是钝感一些对我们更加有益。与那些感官敏感的人比,钝感的人不会造成感官的消耗,可以活得更加悠闲自在,胸襟开阔,因而也更加长寿。
生命中,能如人意之事总是少之又少,更多的时候,我们睁开眼就要面对一地鸡毛:工作不顺心,要还车贷房贷,和爱人吵架了,和同事闹矛盾了等等等等,此时,只有钝感一些,我们才不会因为无关紧要的事情而耿耿于怀。
迟钝,不仅能让我们收获健康的身体,还能让我们精神上更加悠闲自在,幸福指数更高。
多点钝感,便多些幸福美文
中午吃饭的时候,办公室几个女人聚一起,聊着聊着,话题就变成了自家男人。
谈了3年恋爱的小丹抱怨她男友现在对她越来越不上心,周末约个会,也不忘带着iPad玩游戏,逛商场一看到美女,还两眼放光;我附和着说,昨天还是我和他还结婚纪念日呢,别说礼物,加班到9点才回来,完全忘了这茬事。
听我和小丹一个比一个声讨得厉害,比我们大一年轮的徐姐,一脸讶然地说,你俩是拿着放大镜在过日子么?爱美之心,人皆有之,看个美女还不正常?这都什么年代了,谁还刻意去记纪念日啊。你们年轻人不都说了嘛,和对的人在一起,每天都是节日。
我和小丹一下子被她说得哑口无言。认真想想我自己,很多时候,都过于敏感。那天晚上回到家,我主动对老公说,要不咱晚上去吃个大餐?他大概没想到我这么快就和解,一脸诧异地说:“不生气啦?”我点点头。这样的我,反而让他有些不好意思,一个劲地说:“以后我保证记得。”
实际上,我知道这个粗线条的男人,下一次还是会忘记。不过这已经不重要,因为我打算换个方式来经营这场婚姻。从这之后,我在两人相处的`过程中,慢慢学着笨一点儿糊涂一点儿。他偷偷塞给他妈的那点儿零花钱,我装作没看到;他在朋友的聚会上,抢着买单,我将那点儿怨气压了下去;他出去应酬,我不再没事就去查岗……当我不再把所有的心思都花在老公身上的时候,他反而对我更加温柔体贴。
后来,我在书上看到一个词,叫“钝感力”。意思是说,对于日常生活,不妨降低自己的期望值,不要过于敏感。将这种迟钝的力量用来经营婚姻,大智若愚,幸福反而多一点。
《钝感力》读后感
“钝感力”解释为“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折和伤痛坚定地朝着自己的方向前进,它是“赢得美好生活的手段和智慧”,以另一种方式告诉我们这种钝感的力量。
许久之前我们或许还在感叹敏感或者敏锐的褒奖。可如今回头看,或许正因为我们过于的敏感的`感伤所以才会受到很多伤害。 其实相比较那些敏感,细微的人事和感情,有时是会生出许多困顿。
多数人一直在用自己的敏感,脆弱的神经捕捉那些细微的感情。即使是残缺的,我们也同样已放大镜扩充那些伤口。这一切或许是用来更省视自己的内心,抑或一个幻象。
他在里面自吟自唱编织一个网,不是华丽的网。只是一个把自己肢解开的空洞,血淋淋的剖开,用一种方式来展示这一切。
你看的懂的,会慢慢陷入一种感觉,不断地挖掘自己内心的空洞。或许又可以是一种跳出内心的观望。
可不论怎样他带给我繁盛的幻觉,我始终无法摆脱。 相比较渡边淳一的钝感力,如果已此来学习并扩充。
那么他的内心是该营造在一种时刻温暖且向幸福方向行走的人。他不会随时陷入到自己的悲伤里,不论这种悲伤是来自外界还是内心。
总有一把尺子横梗在那不会想着逾越,只是会跳过。那么那些繁杂荒芜的内心就不会一直沉默到释放。
可是看到的依然是种表象。我们拿来交换一种事实。充满无限渴望与矛盾的心情,来观看这种较量。胜负的双方只会让我们陷入另一种迷茫。
又或许打开另一扇窗,看到一片宽广天地,尤为甚好。 有人问佛祖,佛是什么。佛祖说无忧是佛。
所以我们把心都寄托在里面,想把灵魂承载出来与之交换剩下的是我们的妄心。
庄子一生贫穷却始终追求一种逍遥游。这种独与天地精神往来的人是让我们值得学习的。
即使千百万年之后,依然像是一个琥珀一样镶嵌到人们的心理。
保持那份圣洁。我知道这些光芒某时很微弱。
是因为心里的伤放的很大,可是有时又似乎发现那些心底之外的声音又如此响亮。
或许这种矛盾与纠结才是我们的心结。
这些都是我们在这世上的追求所得的妄心。
期待着某天,我能推开窗看到外边一片宽广世界,我们都唱着圣歌,心底无私天地宽。