不能过量饮食-697字作文

现在，人们的生活水平越来越好，但小贩们却没有食品安全概念，在马路边卖小吃、油炸食品，有的商家还在食品里添加过量的化学物质，就象三鹿奶粉事件，使无数婴幼儿受害。特别是我们青少年，正在长身体，一定要懂得食品安全知识。有一次，我舅妈从老家寄不来了一箱香辣味的牛肉干。我见了，高兴极了！（本人特爱吃香辣牛肉干）。我刚想打开一包，开始享用这至尊的美味，可妈妈却说：“你现在正在感冒，不能吃，等好了再吃也不晚。”我听了，觉得很扫兴。有一个星期天下午，家里一个人也没有，我想干嘛就干嘛。正闲着没事干，忽然想到了牛肉干。

我打开冰箱，目不转睛地盯着那箱牛肉干，心想：这么美味的东西，现在不吃，待到何时？于是，我终于控制不住自己贪吃的嘴，情不自禁地打开箱子，取出一袋牛肉干。我先打开电视机，然后撕开外包装，取出一小袋拉开它就开始坐在沙发上津津有味地品尝起来。真是好东西，辣辣的、香香的，太美味了！看着电视，享用着美味的牛肉干，我感觉自己正处在天堂一般！我吃完一袋又开一袋，在不知不觉中，我已整整吃完了七小袋。因为怕爸爸妈妈回来骂我，我把没吃完的牛肉干放回原处，又把吃的牛肉干包装袋扔到外面的大垃圾筒里，然后才回家继续看电视，等爸爸妈妈回来。

过了没多久，爸爸妈妈终于回来了，还带回了我最喜欢吃的烤鸭，准备晚上吃。可是到了晚上，我却突然发高烧，爸爸妈妈非常着急，连忙把我送到医院去看。医生说我是贪嘴，吃了太多东西，不消化所致。爸爸妈妈觉得很奇怪，忙问我是怎么回事？我只好如实招了。

后来医生给我打了一针退烧针，开了一些帮助消化的药，让我回家休息，并且一再强调，只能喝稀粥，不利消化的东西都不能吃。回家后，我只能眼巴巴地看着爸爸妈妈吃烤鸭，而自己却只能一个人吃稀饭，真是惨啊！这都是牛肉干惹的祸，由于我过量地吃了牛肉干，导致发热。所以，不论多好吃的东西，都不能过量食用。否则，只会对身体造成危害。