戒烟记-965字作文

难戒烟，这是让很多戒烟者头痛的事，我就给你们讲一个亲身经历的戒烟故事吧。爸爸是个“大烟鬼”，只要他在家，烟雾弥漫。一天三包刚好、二包嫌少。

家人多次劝爸爸戒烟，最后还是不了了之。为此事妈妈和爸爸多次吵架。轻者嘴皮大战，重者筷子飞舞。

爸爸吸烟的口号是：宁舍一顿饭，不少二盒半。我暗下决心非让爸爸戒烟不可，慢慢等待时机。一次弟弟做错了事，爸爸严历批评他。

爸爸批评人很有一套：晓之以理，动之以情，头头是道，满嘴吐沫。俨然是一位大教育家，直到你口服心服，外加点头才算罢休。此刻，我眼前一亮，计上心头。

晚上，爸爸靠在沙发上，一边看电视，一边悠闲的吐着烟圈。我立即行动，把弟弟叫来说：“你想不想让爸爸戒烟”，弟弟学着电视机里的梅兰芳唱道：“只要让爸爸戒烟，小弟赴汤蹈火，也在所不辞”。我便对弟弟小声吩咐：如此这般。

弟弟嘴里叼着香烟，大摇大摆走进了爸爸的房间。我紧随其后躲在暗处偷看，只见他故意走到爸爸的面前，故意引起爸爸的注意，爸爸看见他嘴里叼着香烟，火冒三丈：“小小的年纪，就学坏，谁让你抽烟的，你不知道吸烟的危害性有多大吗？快扔了！”弟弟指头夹烟，吐出烟雾，似乎很享受的样子。我看到心中暗喜：有门，弟弟还真行。

爸爸气得满脸通红，一个箭步冲上前，抢过香烟，怒气冲冲，指着弟弟：“你，你………”。时机成熟，我赶紧走了进去，煞有介事，批评了弟弟一番，然后对爸爸笑眯眯地说：“爸爸你听我慢慢的道来，我们小学生都学过《品德与社会》中烟的N条罪状。罪状一：烟是许多疾病的致病因素，它能导致很多慢性疾病，甚至危急生命。

罪状二：烟与肺癌之间存在着因果关系，它是引发肺癌的一个重要因素。罪状三：烟含有1200多种化合物，绝大多数对人体有害，毒性最大的是烟碱，又称尼古代丁。

一支烟含有6—8毫克的烟碱，足以毒死一只老鼠；20支烟的烟碱可以毒死一条牛。罪状四：烟被点燃之后，有大量的烟雾弥漫在周围的空气中。在通风不良的环境中，烟雾便会被周围的人吸入，造成被动吸烟或强迫吸烟。

罪状五：20世纪90年代，全世界每年有300万人因吸烟致死，也就是说，烟平均每10秒钟就害死1人。而且，这个数字还在不断上升。估计至2020年全球每年因吸烟致死的人数将达到1000万。

罪状六……”。我是滔滔不绝，一边说一边看父亲脸色变化。沉默，沉默、沉默。

烟头烧到了指头。为了试验爸爸是否真的戒烟，第二天上学前，我故意在桌子上放了一盒“红双喜”，晚上放学一看，烟没有动，却发现了一张纸条：每年世界的无烟日这一天，商店不准卖烟，烟民不准在公共场所吸烟。我成功了。

“只可智取，不可强攻”，“知己知彼，百战不贻”。凡事都有个方式，方法。方法正确往往能取得事半功倍的效果，你有这样的经历吗？