我很重要读后感300字(我很重要读后感300字左右)

我很重要——读后感

《我很重要》是一本心理学类图书，作者是美国心理学家克利夫顿·斯特雷奇。这本书深入浅出地解释了人们为什么会感到自卑，以及如何树立自信心。在阅读中，我受益匪浅，下面就来谈谈我的读后感。

自信来自哪里？

在阅读《我很重要》之前，我总是以为自信来源于外部的赞扬和肯定。但是，在这本书中，作者告诉我们，“真正的自信来自于内心的接纳和认可。” 也就是说，当我们接受并认可自己的不足之处，并且不断地提升自己的能力时，我们会变得更加自信。

如何树立自信心？

在书中，作者提出了许多方法来帮助人们树立自信心。比如说：“坚持做你喜欢做的事情”，“与积极乐观的人交往”，“多关注他人而不是只关注自己”等等。这些方法看似简单，但实际上都需要我们用心去实践。

如何克服自卑感？

在生活中，我们经常会遇到自卑的情况。而在《我很重要》中，作者也为我们提供了一些有效的方法来克服自卑感。比如说：“承认自己的不足之处”，“坚信自己是有价值的”，“改变消极的想法”等等。这些方法看似简单，但实际上都需要我们用心去实践。

结语

通过阅读《我很重要》，我深刻地认识到了自信和自卑的本质以及如何树立自信心和克服自卑感。对于每个人来说，都需要不断地提高自己的能力和价值观念，才能更好地面对挑战和困难。因此，在未来的日子里，我会继续努力，提高自己的能力和水平，并且坚信“我很重要”。