创造自我读后感1000字(陕西高考志愿网络崩溃)

创造自我读后感

《创造自我》是一本由美国著名心理学家艾伯特·埃利斯所著的心理学著作。这本书深入浅出地阐述了人们如何通过改变思维方式来改善自己的生活品质。在读完这本书之后，我深刻地认识到了思维方式对我们的影响和重要性。

思维方式对人生的影响

我们的思维方式决定了我们看待事物的角度和态度。如果我们总是把问题看成不可逾越的障碍，那么我们就会陷入消极情绪中，情绪低落、失落、沮丧等等。相反，如果我们能够以积极、乐观的态度去面对困境，那么我们就能够更好地应对挑战并取得成功。

正视自己的缺点

在《创造自我》一书中，作者强调了一个很重要的概念——“正视现实”。即使是最优秀、最成功的人也会有缺点和不足之处，但他们并不会因此而放弃努力。相反，他们会正视自己的缺点，并且采取积极的方式来加以改善。因此，我们也应该正视自己的缺点，不断地努力学习和成长。

积极应对问题

在生活中，我们经常会遇到各种问题和挑战。有些人会选择逃避或者抱怨，但这并不能解决问题。相反，我们应该以积极的态度去面对问题，并且寻找解决方案。只有这样，我们才能够真正地成长和进步。

总结

《创造自我》一书让我深刻地认识到了思维方式对我们生活的影响和重要性。通过正视现实、积极应对问题和不断努力学习成长，我们都可以成为更好、更成功的人。

我相信，在今后的生活中，我会更加注重自己的思维方式，并且以积极、乐观的态度去面对挑战和困难。