小雪节气的正确含义范文汇总四篇
小雪节气的正确含义_小雪节气天气特点小雪一到,就会有大幅度的降温,小雪节气是寒潮和强冷空气具有较高活动频率的时期。受强烈的冷空气影响,往往伴随着冬季的第一次降雪。 以下是小编为大家收集的小雪节气的正确含义范文汇总四篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
小雪节气的正确含义1
小雪节气,是农历二十四节气中的第20个节气。每年的公历11月22或23日为小雪节气。
在小雪这一天,中国广大地区东北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。此时阳气上升,阴气下降,而致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪,提醒人们该御寒保暖了。2011年的小雪节气在11月23日零时8分到来。
小雪是二十四节气中的第20个。起点于每年公历11月22日或23日,太阳位于赤纬-20°16",到达黄经240°。
《月令七十二候集解》曰:“10月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”
“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”
诗云:“太行初雪带寒风,一路凋零下赣中。菊萎东篱梅暗动,方知大地转阳升。”(左河水《小雪》)
小雪节气的正确含义2
1、休息调节情绪
进入小雪后,在北方人感受干冷的同时,南方人也经历着初冬的湿冷,在这样一种环境下,人更容易产生惆怅低落的抑郁情绪,因此要学会调节情绪,保持积极乐观的心态,如果感到心烦意燥,不妨约几个好友一同散步聊天,或是通过慢跑唱歌等方式发泄情绪。
2、休息多晒太阳
中国传统的医学上认为阳光对人体健康十分重要,经常晒太阳能够帮助体内阳气的散发,进入冬季后,大自然也进去“阴盛阳衰”的状态,因此,多晒太阳能有效帮助增强人体阳气,并达到温通经脉的作用。
3、注意饮食调理
由于冬季的气候比较干燥,很多人都会出现不同程度的口干便秘和皮肤干燥的现象,建议在日常饮食中多吃如银耳和冬瓜等清淡的食物,少食辛辣油腻性食物以免引起内火。
结语:关于小雪节气的养生,小编给大家就讲到这里,同时也建议大家,多添衣服。毕竟天气往后会越来越冷。同时也要加强锻炼,冬天锻炼可以增加自己体内的热量,预防疾病,增强抵抗力。
小雪节气的正确含义3
1、忌讳晚睡早起
古人认为,小雪之后气温骤降,所以此时的起居调养应注意“养藏”阳气,人们要适当早睡,同时,早晨也不易起得太早,保持充足睡眠,等到太阳升起之时再起床,忌讳晚睡和早起。
2、忌讳小雪不下雪
我国民间有句农谚说:“小雪不见雪,来年长工歇”,意思就是说到了小雪节气还未下雪的话,来年小麦就容易受到病虫灾害和旱灾,所以就有了忌讳小雪不下雪的习俗。
小雪节气的正确含义4
小雪节气时,北方地区的温度开始跌到零点,华北地区,开始降雪;东北地区初现冻土现象,应了“小雪地封严”的场景。
黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪,一般雪量较小,并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强,暖湿气流又比较活跃的话,也有可能下雪。
小雪节气后,除了岭南地区和沿海地区,其他城市都开始进入冬季,出现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的初冬景象。