全职妈妈心情烦躁说说集锦5篇

什么才是高品质的陪伴孩子

高质量的陪伴不仅仅是我们传统意义上父母全身心地陪着孩子玩耍，还有一种更重要却常常被我们忽略的高质量的陪伴：孩子自己玩耍，父母在一旁做自己的工作。两种陪伴的有机结合，才最合理。这样的陪伴不光是给孩子的，更是给父母的。下面和小编一起来看什么才是高品质的陪伴孩子，希望有所帮助！

陪孩子太累？那是因为你的方法不对！

不知道从什么时候开始，养孩子成了大多数家庭最重的负担，一个大人往往没办法带好一个孩子，最常见的情况是，一个全职妈妈需要配备一个老人或者保姆，两人或多人合作才有可能完成养娃这个艰巨的任务，更为可怕的是，甭管几个人合作养娃，只要参与的人都会累得精疲力尽。

所以，我做全职妈妈时，常常会有妈妈问我：“你家保姆在哪儿请的？”

当她们得知我家没有保姆，也没有老人帮忙更没有小时工时，她们大惊失色，一脸同情的看着我说：“哎，那你不是累死了？云香你太强了，你怎么受得了？”

事实上，我并没有很累，反而每天神清气爽，该培训培训，该出书出书。当然，如果我也按照很多人养孩子的方法：每天无时无刻不守在孩子身边陪孩子玩，好不容易孩子睡着了，妈妈赶紧做饭、洗衣、收拾屋子，活儿还没干完，娃又醒了，继续陪娃……那我确实会被累死，因为这样的妈妈别说有自己的休闲时间了，就连睡觉的时间都很难保证。

问题是，这样无时无刻的陪伴孩子，的确是孩子需要的吗？这样疲惫辛苦，毫无个人时间的妈妈心情能好吗？一个每天烦躁疲惫的母亲如何养育出平静自信的孩子？

事实上，在孩子一岁之前，的确需要妈妈经常的陪伴，但当孩子学会走路，开始自己探索世界以后，妈妈更多的是需要放手，也就是说，孩子不需要你总是陪着他玩耍！

这个观念可能会让很多父母大吃一惊：“什么？难道我们总是陪着他反而不好了？难不成把孩子放在一边不搭理他？”

这里就涉及到一个概念了：高质量的陪伴。如何评判陪伴的质量高不高？什么才是真正高质量的陪伴？

边工作边陪伴

我认为陪伴质量高不高的标准就是父母和孩子在此刻的状态如何。只要双方状态是愉快安详的，这样的陪伴就是高质量的陪伴。也就是说，高质量的陪伴，不是指父母随时待命，陪着孩子玩游戏。

事实上，在家庭中，高质量的陪伴不仅仅是我们传统意义上父母全身心的陪着孩子玩耍，还有一种更重要却常常被我们忽略的高质量的陪伴：那就是孩子自己玩耍，父母在一旁做自己的工作。

前面一种陪伴好理解，也是很多父母努力在践行的。后面一种就让很多人费解了：父母在一边工作，让孩子自己玩耍也是一种高质量的陪伴？

当然了。需要特别说明的是，这里所指的工作，绝对不是我们平常所理解的上网、打电话应酬、看书等等，而是指那些孩子能理解能模仿的工作。

比如做家务、做手工，这些孩子能看见，也能明白并能模仿，只有这样的工作才能成为陪伴孩子时的工作。同时，父母做工作时的状态极其重要，你是匆匆忙忙为了完成工作而工作还是享受工作本身，悠闲自在的工作？要知道，孩子吸收的不光是父母所做的事情，他更有可能吸收的是父母做事时的状态。

有人可能会不相信，因为孩子自己玩的时候往往会很专心，好像根本就注意不到妈妈在旁边做家务，这怎么会是一种高质量的陪伴呢？事实上，孩子表面上好像没有注意到妈妈在做什么，但他却用灵魂在感知着这种陪伴，正如荷兰教育家伯纳德·李维胡德在《孩子成长历程——三个七年成就孩子的一生》一书中所说：“孩子对他周围环境的感知越是无意识，这种感知渗透进灵魂的就越多。”

我想很多孩子都会记得小时候父母干活时自己在旁边玩耍的.场景，因为那时候的父母不匆忙，他们总是慢悠悠的，满怀欢喜地干着自己的工作，这种温馨，这种享受的状态，多年后仍能刻印在子女的脑海中，历久弥新。

我当初践行这样的陪伴纯粹是误打误撞，作为一个全职妈妈，我家没有保姆帮忙干家务，而孩子睡着时我又想写点文章，所以只好在孩子醒着的时候，带着他一起做家务，没想到孩子居然非常喜欢，不但不会捣乱，还会经常帮忙干活，有时即使他要玩耍不干活，也总是兴高采烈的，呈现出一种满足愉悦的状态。

那时，我就疑惑，莫非孩子很喜欢我做家务？因着孩子喜欢，我也就不着急了，干起家务来更加轻松悠闲，孩子的状态也愈发好了。后来我学习了华德福教育，才知道，原来我误打误撞的这种陪伴居然是华德福教育中极其推崇的一种陪伴方式。华德福教育认为，成人只是孩子生活的环境，而不是孩子生活的主导，这样的陪伴中，成人做的是自己喜欢的事情，状态非常放松、喜悦，孩子吸收了这种状态也会非常放松喜悦，同时，成人专心做自己的事情，本身就是一种示范，光是这两点，就已经为孩子提供了一个非常好的环境了。

学习了这种教育理念以后，我又将韵律和节奏引入了我们的家务中，每天定时扫地拖地，周一到周五，我每天都会安排不同的家务来做，比如周一擦桌子，周二洗袜子，周三清洁玩具，周四洗鞋子，周五做面食等。这些活动中，我很少喊豆豆来帮助，只是自己轻松的做着，有时候他会过来帮忙，有时候他会玩自己的，但无论哪一种，他的状态都是平静喜悦的。当我真的希望他参与时，我也很少直接说，而是通过唱歌吸引他的注意力，不管是擦桌子还是洗袜子，我都为这些活动编了特定的歌曲，比如我们的《袜子歌》：“妈妈正在洗袜子，洗呀洗袜子，妈妈现在正在洗呀洗袜子！……”

我们家一天到晚歌声不断，我相信这种歌声本身也是一种陪伴，更是一种韵律和节奏，我想等豆豆长大后，他也会记得我们曾经美好的家务时光的。当然，他更有可能记得的是那些与他有关的家务，比如洗他的衣服鞋子，比如给他做手工，比如爸爸给他做玩具。只要父母状态好，所有的家务都是一种高质量的陪伴，与孩子有关的家务更是一种万两黄金也换不来的超级陪伴。

那么，有了这种陪伴，还需要父母陪着孩子玩吗？当然也要，尤其是当孩子需要你参与他游戏的时候，同样，陪伴孩子做游戏，要记住你只是一个陪伴者，一个跟随者，不要企图通过游戏教会孩子什么，孩子自然会吸收他能吸收的一切，相反一个成人在游戏中上蹿下跳，拼命引导，表面看孩子是兴奋了，疯狂了，但实际上这不是孩子应该有的状态，也就是说，这只是你的表演，而不是真实的生活，我们应该给予孩子的是真实的生活，我们真正应该培养的是孩子独立生活的能力和感受生活的能力。

两种陪伴都重要

同样，这样全身心的陪伴孩子玩耍应该和前面所说的通过工作陪伴孩子相结合，每天都有这样的陪伴，也有那样的陪伴，两者缺一不可。其重要性可以从四个方面来说明：

第一，父母的陪同玩耍能让孩子感受到自己的重要性，让亲子之间有更多的共同话题。这一点是众所周知的，但是，没有任何一个成人能常年全天候的陪着孩子玩游戏而一直保持平静喜悦的心情。因为这不是父母真正喜欢的，父母不可能整天玩孩子的游戏而且沉迷其中，除非他还没长大，心理上就是一个三岁小孩。

第二，父母工作陪伴既是对孩子的一种陪伴，也是对自己的一种陪伴，这种换挡可以让成人有更好的品质去和孩子相处。就我个人而言，在孩子的陪伴下干家务是非常享受的，有过这样的享受时光，当我陪孩子玩耍时我也更能专心。同时这也让我节省了很多时间，以便孩子睡着以后，我有足够的时间看书、写作，这种安排让我精力充沛、神清气爽。

第三，这样的陪伴是孩子真正需要的陪伴。当父母陪孩子玩耍时，孩子能学会如何与人合作玩耍，也能从成人身上学到很多优秀的品质，当父母通过工作陪伴孩子时，孩子会学会如何独自玩耍，这是他陪伴自己的时间。很多孩子一离开父母就无所事事，不知道干什么好，这就是父母从小没给过他机会自己玩耍的缘故。

也有人说，我的孩子如果不陪着玩，他真的不知道怎么玩啊，他会很无聊的。好吧，孩子偶尔的无聊是必须的，正如成人一样，每个人都需要一点点无聊的时光，这样我们更能知道下一步该做什么，可以说，当我们无聊的时候，其实是我们与自己的心距离最近的时候，也是我们真正独立思考的时间。

第四，从孩子的健康角度出发，这样养育的孩子才能拥有真正的自我。当他独自玩耍时，他在发展自己的自我；当父母陪伴他玩耍时，他的自我又是放下的。这两种陪伴相结合，孩子既有发展自我的空间，也有放下自我的时候，这才是健康的发展状况。

如果大人从来不能专心陪孩子玩，孩子的自我是一直孤独的，长大后他可能变得非常自我，只知道有自己而不知道有他人。相反，那种大人无时无刻不陪着玩耍的孩子则很难得到自我发展的空间，因为他的自我和成人的自我是纠缠在一起的，甚至是被成人所裹挟的，尤其是在家里，被很多大人围着的孩子，大人的自我紧紧包裹着孩子的自我，这无异于一种扼杀，所以现在我们会看到那么多没有自我的可怜的孩子。

高品质的生活作文

你体验过高品质的生活吗？

我来告诉你吧。

高品质的生活，是星巴克里好几十块钱一杯的咖啡，高品质的生活，是免税店里几千块钱的衣服，就连一个包，都要几万块钱，高品质的生活，是豪华双人游。

你是个有追求的人吗？假如你的父母给不了你这样的生活，那么你会想过努力学习，成为一个优秀的人。等你参加工作了，你会发现，越高的职位做起来越轻松，因为高职位的人讲道理、头脑清晰。

那时候你才会发现，星巴克几十块钱的咖啡真的比速溶的好喝。一件衣服如果你买了贵的，你会明白，这是贵的有道理的，穿上这件衣服后，显得腰是腰背是背的，当然，贵包也是同理。当你买了豪华游后你就知道，原来旅游是这么的美好。

我告诉你，买苹果一定要买自然脱落的，因为一个这样的苹果，真的能让人吃出幸福。

如果你去健身，你一定要办一张vip卡，这时你会发现，以前的动作都是不对的.。

这就是高品质的生活，而不是什么所谓的装B，一个真正见过世面的女人，是可以说的出葡萄酒的产地和年份，是可以说得出普洱茶的好坏，是可以说的出梵高和莫奈的区别，精致的生活，换来的是一辈子的幸福。

所以，如果你的父母不能为你提供这样的条件，你一定要记得，要凭自己的努力，成为这样的人呢。

人物崇高品质的成语

成语是中华民族的优秀文化传统，它承载着优秀的文化和丰富的思想，是不可再生的教育资源。下面是小编带来的是人物崇高品质的成语，希望对您有帮助。

【第1句】：大义灭亲：[释义]为了维护正义或人民的利益，不顾亲属之情，使犯罪者受到应有的惩处。

【第2句】：德高望重：[释义]指道德高尚，在群众中有很高的声望。[用法]用作褒义，多用来称颂老人。

【第3句】：德隆望尊：[释义]指道德高尚，在群众中有很高的声望。

【第4句】：道不拾遗：[释义]东西掉在地上没有人捡走，据为己有。形容社会风气很好。

【第5句】：怀瑾握瑜：[释义]怀里揣着瑾，手里拿瑜。比喻人具有纯洁而优美的品德。[用法]用来比喻人的品德纯洁、情操高尚。

【第6句】：克己奉公：[释义]严格要求自己，一心为公。[用法]用作褒义。多用于褒扬、劝勉的场合。

【第7句】：仁人志士：[释义]原指有高尚志向和道德的人。现泛指爱国进步人士。

【第8句】：日月经天，江河行地：[释义]象太阳、月亮每天经过天空，江河永远流经大地。形象光明磊落，永恒不变。[用法]多用于形容伟人，名人或永恒不变的事情、道理。

【第9句】：舍己救人：[释义]不惜牺牲自己的生命去拯救别人。[用法]用作褒义。用来称颂人的崇高行为和高尚的品质。

【第10句】：舍己为公：[释义]为了公众的利益而牺牲个人的.利益。[用法]用作褒义。用来称颂人的高贵品质。多作书面语。

【第11句】：舍己为人：[释义]为帮助别人面放弃自己的利益。[用法]用作褒义。用来称颂人的崇高品质。

【第12句】：拾金不昧：[释义]捡到财物不隐藏起来，而是想方设法交还失主。[用法]用作褒义。

【第13句】：鞠躬尽瘁，死而后已：[释义]小心谨慎，不怕劳苦地贡献自己的一切直至死。

【第14句】：无名英雄：[释义]姓名不为世人所知的英雄人物。[用法]用来表示姓名不为世人所知而对事业或人民有贡献的人。

【第15句】：志士仁人：[释义] [释义]原指有高尚志向和道德的人。现泛指爱国进步人士。

【第16句】：日月经天，江河行地：[释义]象太阳、月亮每天经过天空，江河永远流经大地。形象光明磊落，永恒不变。[用法]多用于形容伟人，名人或永恒不变的事情、道理。

【第17句】：奉公守法：[释义]奉行公事，遵守国家规定的法令制度，不违法徇私。[用法]多用于劝勉的场合。

【第18句】：刚正不阿：[释义]刚强正直，不徇私迎合。[用法]用于正直、不阿谀逢迎的人。

【第19句】：洁身自好：[释义]保持自身的纯洁，不同流合污。现也指怕招惹是非，只顾自己的，不关心公众事情。[用法]褒、贬两方面都可以用。

【第20句】：两袖清风：[释义]原指两袖迎风而拂，飘飘欲仙的姿态。后比喻做官的时候，十分清廉，退休后没有钱财。现也指贫穷，没有财产。[用法]多用来形容于为政清廉或虽辛苦的工作而生活接近于清贫的人。

【第21句】：一尘不染：[释义]原不佛教用语。佛家把色、声、香、味、触、法叫做“六尘”，说道者不为六尘所玷污，保持心地清静。形容不受坏思想、坏作风的沾染而腐蚀。也形容环境非常清洁干净。[用法]用于人和环境。

【第22句】：一清二白：[释义]清楚，明白。形容非常纯洁，没有一点污点。[用法]可用于人或事。

【第23句】：玉洁冰清：[释义]像玉那样纯洁，似冰那样清明。形容人品高洁。[用法]用作褒义。用来形容人品德高尚，出淤泥而不染。

【第24句】：大公无私：[释义]一心为公，没有私心。也指处理事情公正，不偏向任何一方。[用法]多称颂人的精神品质和秉公处理事情。

【第25句】：公而忘私：[释义]为了公事忘掉了私事。比喻一心为公，不考虑个人得失。[用法]含褒义。

【第26句】：公事公办：[释义]公事按公事的原则去办，不讲私人情面。[用法]含褒义。表示拒绝求情，秉公办理。

【第27句】：光明正大：[释义]形容心地光明，言行正派，公正无私。[用法]用作褒义。表示人及其言行高尚。

【第28句】：浩然之气：[释义]正大刚直的精神、气质。[用法]含褒义。

【第29句】：襟怀坦白：[释义]形容胸怀坦白、正直诚实。[用法]用作褒义。

【第30句】：任人唯贤：[释义]任用人只选择德才兼备的人。[用法]用作褒义。

【第31句】：堂堂正正：[释义]原来形容强大整齐的样子，后多指严肃正派，光明正大。[用法]多用作褒义。

【第32句】：铁面无私：[释义]形容办事严明公正，不讲情面，不徇私情。[用法]多作褒义。多用于执法者和其他有权势的人。

【第33句】：先人后己：[释义]先为别人着想，然后才想到自己。[用法]多用来形容人的品格。

【第34句】：一视同仁：[释义]原指贤明的统治者对百姓同施仁爱。后泛指对人不分厚薄亲疏，一样看待。[用法]指待人平等。

【第35句】：正大光明：[释义] ：[释义]形容心地光明，言行正派，公正无私。[用法]用作褒义。表示人及其言行高尚。

【第36句】：救死扶伤：[释义]救治将死的，照顾受伤的。[用法]含褒义。表示医务工作者全心全意为人民服务的精神。

【第37句】：先天下之忧而忧，后天下之乐而乐：[释义]忧虑在别人之前，享乐也在别人之后。形容关心人民的疾苦。[用法] 用作褒义。形容人的品德高尚。

陪伴才是最长情的孝作文

一直以来，我对孝的解读是简单而又愚钝的：予父母吃好穿暖，衣食住行无忧无愁，便是孝了。

去年舅舅为外婆买了套宽敞明亮的房子，亲朋好友齐聚家中做客，皆啧啧夸赞舅舅尽了孝，外婆有好福气呀。而当我们一家人和和乐乐围桌吃着外婆忙碌准备的佳肴时，她满眼映着灯火，盛在光里，嘴角也是温柔的。可我隐隐觉得外婆那盛着光的眼里，却有形影相吊的孤独，似乎热闹是他们的。

客人散去，舅舅和舅妈又忙着他们的生意去了！偌大的宽敞明亮的房啊，外婆却蜷在沙发一角，神色黯然，眉眼暗沉，此时屋外温煦的阳光也暖不了她眼底的空落，暖不了她的孤独。记忆中舅舅总是忙碌的，忙到每天见面连一句“妈，我回来了！”都省略了；忙到连简单启唇而出的“妈，您辛苦了”都沉在心里；忙到了他们夫妻带着孩子的'各种旅行，却忘了还有两鬓斑白的老母亲。每当清晨阳光缱绻，屋内满是灰黄色的梦时，外婆早已无声无息起床，佝偻忙碌，白发总在浮尘中默然滋生。当深夜月上柳梢，清疏皎影，外婆苍老的身影却在灯火阑珊中昏沉孤寂。

朝朝暮暮，日日年年，直到一日晚餐时她与舅舅发生了小争执，舅舅嚷着自己为外婆买房已尽孝道，言辞尖锐入骨。外婆眉眼低垂静静地收拾桌子，消瘦脸颊隐在昏暗灯光，浑浊双眼中泪水不经意垂在暮色里，融成一片。孤独嵌入眼底，还是望不到尽头啊。

外婆越来越如迷路的小孩，似被至亲抛弃，她最爱的孩子啊，她的毕生心血，她的大好年华全铺展在孩子们身上，所有的悉心照料不过是为了一声“妈”，一声亲切的“妈妈”呀！那一天，那一幕我心中无比酸涩，我想起孩提时，外婆曾用她柔柔细语陪伴过我多少青葱岁月，梦中也常常回荡着她缓缓讲故事的温言，那数不尽的细碎话语总是在耳边潺潺流淌，而我似乎也从未好好地陪她说过话。

那一晚，我走到沙发边，轻轻环抱着她，就像在安抚一个悲伤的孩子！外婆一愣，启唇似要说什么，却又咽下。我絮絮陪她说着无关紧要的事，唱起儿时外婆教我的童谣，外婆您不哭，您还有我呀，我一定给您最长情的陪伴。

直到现在我终于明白，其实孝并不简单。它是燃烧着的溶溶火焰，映衬在平凡的家长里短中，予父母荣华富贵并不是孝，而陪伴才是最长情的孝。它安静无比，也温情无比……