爱与责任不是嘴上说说汇编60条

感恩讲座观后感范文四篇

篇一：感恩讲座观后感

今天，我和孩子准点收看了保定电视台新闻综合频道观看了于丹老师主讲的小学生《感恩教育》讲座。

于丹老师主要讲了三个主题：一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩：二是如何培养孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧；三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。

她在第一个主题中讲到这样一个故事：从前，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说：“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说：“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说：“别人都有房子了，可我没有。”大树说：“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说：“别人都漂洋过海了，()可我没有。”大树说：“你可以把我的树干砍了做独木舟。”中年把独木舟推进海里走了。渐渐的中年长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他：“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了！”这个人说：“不，我会一直陪你晒太阳。”

这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的.一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要勇敢承担爱与责任。

要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念。

看完讲座，我对我的人生有了新的思考，要想成才必先成人！

篇二：感恩讲座观后感

今天下午，老师说要到三楼看一部关于感恩的教育片，我们激动万分，排着整齐的队伍去了，当我们听了邹老师的精彩演讲，同学们都被感动的哭了。邹老师讲的是要热爱祖国，要学会感恩，首先要感谢老师，您就像蜡烛一样燃烧了自己却照亮了我们，老师您辛苦了，再次感谢父母的养育之恩。

让我最感动的是讲的是一只老鹰天天给小鹰找吃的。有一天，老鹰知道自己病了，可自己的孩子还什么都不会，为了教他身存的本领，鹰妈妈就把小鹰抓到高空中，然后把小鹰放下来，等快要落地的时候，鹰妈妈又把小鹰拉上来。小鹰还觉得很好玩，鹰妈妈又把小鹰拉上去然后飞走了。小鹰看见妈妈真走了，这时害怕了，就张开翅膀煽动着飞了起来，虽然流了很多血，可是他却学会了飞。

平时上学、放学路上妈妈怕不安全，非得来接我送我，在家里也什么不让我干，您还总是把“宝贝”挂在嘴上，真叫我难为情。妈妈，我已经七岁了，放开您的手把！在您温暖的怀抱里，我会永远也长不大的。

听了今天的课，今后我也要自己的事自己做，学着去爱老师，爱同学，爱父母。

篇三：感恩讲座观后感

感恩是什么，在每一个孩子的心中感恩是要懂得孝顺父母，感恩是要回报父母，不要惹他们生气，感恩不是在嘴上文案罢了，而是要做到。

星期五下午在我们学校举行了一场感恩教育报告会，我深受鼓舞，感恩让中华民族成为一个美丽的国家，我们要学会感恩同学，感恩父母，报告会的老师说，今天的报告会就是要激发孩子的心灵，让我们一起学会感恩，报告会的老师还说：“无论你在那个角落，自信比成绩更重要，你们要学会微笑生活。人生道路有很多坎坷，有人会嘲笑你，有人会讽刺你，有人会打击你，但你要学会用微笑对待生活。人需要梦想，人更需要精神，如果一个国家没有这种精神，这个国家就不会成熟，人若没有精神，就不会完成人生梦想。

报告会的老师给我们讲了一个感人的故事，在马拉松比赛中，所有的人都鄙视非洲人，为了参加这个比赛，非洲的选手整整准备了5年，在比赛前，他的队员对他说：“你一定要努力，拿到冠军。”在距比赛终点还有2000米时，不知谁扔了一个玻璃瓶，非洲的男孩脚流血了，但是他并没有停下来，坚持跑到最后。这个故事告诉我们，不管遇到多大的困难、磨难，我们都要从容面对，信息百倍坚持到最好一刻。

从这场报告会中，我知道了，我们不但要有信心、勇气，还要学会感恩父母，感恩社会。我们的人生会精彩。

篇四：《中小学感恩教育》讲座观后感

星期六上午，我观看了于丹老师的讲座——《中小学感恩教育》，深受启发。

其中给我印象最深的是于丹老师讲的那个故事：一个小男孩每天在一棵苹果树下天真的玩耍，摘果子、揪树叶、爬树干，有的时候发脾气还在树上乱刻乱画，但是大树从来都不生气，当孩子长成少年时，他突然不来了，当他再次出现在大树面前时，已是愁容满面，原来他的同学都拿着学费上很好的学校，买很多新玩具，而他却问大树能否给他，大树让他把它所有的果子都摘了卖掉，交了学费，买了新玩具，以后这个孩子每年都来摘果子，孩子长大了，树也老了，孩子还是不高兴，因为他的同学全都成了家，他连盖房子的钱都没有，大树又让他把树枝砍了，盖了一栋房子，娶了新娘。很明显这个孩子既没有孝心，又没有爱心，更不要说自立、自强了。

其实，我平时做的也不好，每次去吃肯德基，都是爸爸妈妈面带笑容的坐在那里看着我吃，自己从来都没舍得买一个尝尝

。每换一个季节，爸爸妈妈都没买新衣服，可我至少要买两套。平时妈妈总是问我吃饱了吗，穿暖了没有，而这些话我从来没有问过爸爸妈妈。另外我觉得现在我们确实知心朋友很少，在家上网、打游戏的超过一半。其实我们应该多出去走走，了解一下大自然，多结识一些新朋友。而且我们从小就应该多方面发展，相信自己的能力，并且树立远大的理想，为自己的理想而努力奋斗。

通过于丹老师的讲解，我们应该学会感恩，努力使自己成为一个具有孝心、爱心，并且能够自立、自信、自强的好孩子。

于丹感恩讲座观后感

孝，是做人的本分，是中华民族的传统美德，也是法律规定子女应尽的义务。

于丹感恩讲座观后感-第1篇

今天上午八点,我和孩子一同观看了于丹老师主讲的《中小学生人格教育》, 于丹老师的讲述有理论阐述、有故事启迪、有古语名句，旁征博引、令人深省。于丹老师的演讲分为几个主题，分别是：【第1句】：父母应怎样认识孩子，如何拟定合理的人生目标。【第2句】：孩子不听话，爱发脾气，作为家长应如何正确引导教育。【第3句】：怎样教育孩子理解父母、尊敬老师、懂得感恩。【第4句】：培育孩子抵抗挫折能力的重要意义。

第一讲是：拟定合理的人生目标，首先人生目标必须是长期的，没有长期的目标，你也许就会被短期的种种挫折所击倒。设定了长期的目标后，起初不要试图去克服所有的阻碍。其次你的目标必须是特定的。然后目标一定要远大，没有远大的目标就会被微小的成绩冲的昏昏然，不思进取最终一事无成。最后自己的的人生目标必须由自己来实践。

第二讲是：孩子不听话，爱发脾气。作为家长我认为孩子的性格与家庭环境、教育方式、生活环境、社会实践等方面息息相关。首先有认识到孩子发脾气的缘由，不外乎不受重视、不受理解、意愿得不到满足和因知识量的原因对自然科学、社会科学、人文科学等学科的认识缺陷和片面造成的理解误区，另外家长不能以孩子的视角去看问题，常以自己的角度看孩子的问题并伴以粗暴的教育方法造成沟通出现与孩子之间的所谓“代沟”也是造成孩子脾气暴躁的原因。记得有一个实例是一位妈妈带着自己的孩子去逛商场，孩子莫名去秒的发脾气，妈妈蹲下去哄孩子时发现孩子看到的不是色彩斑斓商品而是晃来晃去的人腿。通过该实例我们要以孩子的视角去读懂孩子的内心，再做出合适的教育方法。

第三讲讲了家长怎样教导孩子学会感恩, 记得有一首歌叫《感恩的心》，其中有几句印象深刻：感恩的心，感谢有你伴我一生——让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运花开花落——我一样会珍惜。感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。如何让孩子学会感恩是一项比较困难的课题，让孩子学会感恩，作为孩子的第一任老师——父母首先应该是懂得感恩的人。因为，父母在日常生活中的一言一行，都会潜移默化地对孩子产生影响，这也就是人们常说的“言传身教”。教育孩子在学校应当感谢老师的批评，因为正是这些批评，你的人生才会减少遗憾和后悔。对于老师无私的帮助，利用点滴时间辅导你，应当用实际行动来对老师感恩，老师从早到晚，把所有的精力都花在了你们身上，无非是让你们能够成人、成才，能够自立于社会，能够拥有一个美好的前程。通过自己对老师的关爱言行，在不知不觉地中慢慢影响着、感染着孩子，这些关爱的言行举止也深深地印刻在孩子的心灵中。

第四讲讲了抵抗挫折的重要意义, 人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振?还是跌倒了再爬起来?英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”在孩子的教育上一定要让孩子有挫折意识和百折不挠的意识，让孩子认识到生活对任何人都是公平的，只要付出了努力就会距离成功更近了一步，一个成功的人必定有很多次的挫折作为基础的，挫折也是孩子今后成长过程中不可或缺的财富。

通过和孩子一同观看于丹老师的讲座我也深受教育给孩子一个健全的心灵恰似给孩子创造了一个步入快车道工具，会影响孩子的一生，是给孩子最好的财富。

于丹感恩讲座观后感-第2篇

早上八点，我早早的从床上爬起来，打开电视，收看于丹老师讲的《中小学生人格教育》专题讲座。

于丹老师这一堂课，分了四个部分：【第1句】：怎样拟定合理的人生目标;【第2句】：孩子不听话，爱发脾气，应如何引导;【第3句】：怎样理解父母，尊重父母，懂得感恩;【第4句】：抵抗挫折的重要意义。

其中，令我感触最深的是第二个主题：学会感恩。

在一开始，于丹老师先讲了一个小故事——《男孩与苹果树》。虽然这已不是第一次听这个故事，可这却是第一次在听完后有如此之深的感受。这个看似不起眼的小故事告诉了我们一个深刻的道理，无论怎样，父母永远会在那里，尽一切力量为我们提供我们所需要的一切，却无他求，唯一的希望，就是看到我们快乐。文中的苹果树，就如同现实生活中我们各位父母的一个化形：当我们年幼时，只喜欢和爸爸妈妈黏在一起，可等我们长大了，我们就离开了父母，只在有需要或遇到麻烦时才回到他们身边，而他们则会不惜一切代价帮助我们，直至像苹果树一样，只剩下一个木桩。虽然如此，他们却也心甘情愿。

在中小学生的必修课中，学习其实并不是重要的，在学习之上，还有人格。古人曾说过：“百善孝为先”，在众多道德品行中，我们首先要做到的便是懂得孝敬父母。

父母是我们生命的本源，没有当年含辛茹苦将我们养大的父母，也就不会有如今的我们。俗语讲“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”，而我们人类呢?难道我们还不如这些自然界的动物吗?但反过来想一想，我们都做了什么?是在父母下班后泡上一杯浓浓的热茶，还是在与父母有争端时先听听他们的意见再做决定，或者是在他们生病时，如同他们照顾我们一般用自己的`心去照顾卧病在床的他们?细细回想，其实我们做到的很少很少，如今父母将我们视为掌上明珠，娇生加惯养的呵护着我们，而我们真心为父母换位思考的太少太少，以至于我们自己都难以回忆。在脑海中浮现的，只有与父母无休止的争吵，望着父母无奈眼神的快感，而这些，应该吗?我想答案是否定的。

曾经有意的顶撞，如今细品泪却千行。年少的我们未免轻狂，望着父母逐渐衰老的容颜，愧疚，以无处可藏;感恩，应由心底绽放。

“孝”只是感恩中的一小部分，这大千世界中，感恩无处不在，从感恩父母到感恩世界，我们还有很长很广的漫漫人生路要去独自品味。

今天，于丹老师无疑是给我上了一堂令我感触颇深的一课，感恩，是要从小事做起，怀着一颗感恩的心，会使我们更好的融入社会，看遍人间体会真情，珍惜生活。正如同那首歌“感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜……”。

于丹感恩讲座观后感-第3篇

周六上午，我看了于丹教授的教育讲座，这个讲座让我们这些做家长的，在教育孩子的方面给了许多的启示。

她主要讲了四个方面的内容：1，父母应怎样认识孩子，如何拟定合理的人生目标。2，孩子不听话，乱发脾气，作为家长应该如何正确引导教育。3，怎样教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩。4，培养孩子抵抗挫折的能力的重要意义。

本来在教育孩子方面有些迷茫的我，在听了于丹教授的讲座后，明白了一个道理：孩子学习文化固然重要，但更重要的是学习做人!

节目中讲到如何培养孩子们的孝心、爱心;如何培养孩子们自立自强自信。想到家庭教育的问题，的确，现在是独生子女的年代，我们的孩子就是“掌上明珠”，在我们家长得小心呵护下，体力劳动不用做，自己的事更是家长代劳，同学有什么，他们也要有什么......久而久之，孩子们只知道索取而不懂得回报。

前段时间，新闻报道一个孩子只因没有从父母那里得到物质满足，离家出走。而那山区里的孩子，用着破旧的桌椅，在昏暗的灯光下学习，却从没有怨言。为什么富足的物质生活，却让他们在精神上差的越来越远?

除了孩子的教育，父母的言传身教对孩子的影响就更大了。一个教养好的家庭，必然有素质高的孩子。有些家长嘴里说一套，自己却做另一套，这样将如何教育孩子呢?

我深深感到孩子的教育是一个长远的课题，这不仅是学校的任务，更离不开家长的支持配合。针对自己的孩子，我想应该做到以下几点：【第1句】：细心和耐心地观察和培养孩子的兴趣：【第2句】：尊重孩子多和孩子交流，认真对待孩子的要求，与学校老师常联系，积极配合教育好孩子;【第3句】：多让孩子与社会接触，懂得感恩，培养孩子正确的道德观;【第4句】：培养孩子抵抗挫折的能力。

在物质生活富足的今天，孩子们得到了许多物质的东西，但是他们却缺少了最应该得到的东西。让我们携起手来给孩子们创造一个健康、快乐、向上的成长环境。

感恩教育讲座作文

这天，是个非常值得纪念的日子。学校为了让我们学会感恩，懂得感恩，特意请来了感恩教育专家高得胜教授为我们举行一次意义深重的感恩教育讲座，并让学生与家长一同参加这次意义非凡的讲座。

他的第一句话：“一个人如果不懂得感恩国家、感恩父母、感恩身边的人，就难以成大器。”令我深有感触，已铭记于心了。感恩是中国人最注重的品德。

紧接着，他给我们说了一个感恩祖国的故事。英气勃发的运动员艾哈瓦里在马拉松比赛途中摔伤了一条腿，但为了祖国的荣誉，他并没有中止比赛，而是草草地包扎后继续顽强地向赛道的终点跑去。纱布渗着斑斑血迹，但他以最大毅力忍着巨痛，在最后一段距离，单脚跳到终点，完成他的使命。我听后深受感动。虽然他是最后一名，但他为国争光的精神和顽强勇敢的意志已经让他成为了这场比赛的大赢家，这都源于他有着博大的爱国情怀支撑着他感恩祖国、报答祖国。

三国有诸葛亮为报刘备的知遇之恩“鞠躬尽瘁死而后已”；唐朝有孟郊胸怀对慈母的感恩之情，作出伟大诗篇——《游子吟》；秦朝有韩信为报洗衣婆施饭之恩，赏金千两；晋朝有晋文公为报楚王厚待之恩，作出“退避三舍”的决定。

高教授慷慨激昂地高声颂诵道：“谁言寸草心，报得三春晖。”的确，作为儿女的我们，无论怎么报答也报答不完父母给予我们的无限慈爱。世间万物千变万化，唯独父母对儿女的舐犊之爱是永恒不变的。

我们首先要感恩父母，是身体劳累的母亲和担忧焦虑的父亲艰难地经历了漫长的10个月后，好不容易把我们带到这个世界上，我们才能看到多姿多彩的世界，拥有五味俱全的精彩人生。

父母为养育我们劳心劳力。而我们回报父母的是什么呢？一张张的笑脸？一杯杯的热茶？然而，仿佛更多的是一副副的冷面孔，一句句不耐烦的话。

高教授引用了俗语：“儿女是父母的心头肉。”确实没错。当儿女生病时，父母不管白昼黑夜，不论晴天下雨，不顾寒冷酷热，背上儿女不知疲惫地以最快速度往医院跑去。见到医生后，诚恳求救、重金酬谢，甚至还不惜下跪哀求。

在这些芊芊学子当中，每个同学的父母都担任着不同的职业。上到悬壶济世的医护人员，下到辛勤俭朴的清洁工，但他们都有着一个共同的意愿：望子成龙，望女成凤。因此，他们把辛勤劳动赚来的钱供儿女读书，哪怕自己要省吃俭用。

当高教授教育我们：“在今天这个晴朗的天气里，习习凉风下，全校师生以及家长在一起接受感恩教育，是非常幸福愉快与舒服的……”我突然想起常年为事业为儿女奔波劳累的父母在平时可没有我们那么舒畅。当我们在温暖的课室里舒心地学习时，父母有可能在杂乱的工地里艰苦地打工；当我们用机灵古怪的脑袋打着古灵精怪的主意时，父母有可能在用经验老成的脑袋总结着工作的经验；当我们得意洋洋地接受老师的温和表扬时，父母有可能在忍气吞声地遭受上司的严厉斥责。

不错，我们所拥有的温馨学习环境，都是父母用血汗换来的。

高教授跟我们讲了一个商人夜行捡石子变黄金的寓言。一商人在夜行时，一个苍老的声音响起：“孩子，捡起地上的石子吧，对你将来有好处的。”商人不予理会，继续向前行进。第二次，坚定的声音响起：“孩子，捡起地上的石子，对你将来有好处的。”商人依然不作理财，仍然向前。第三次，声音以哀求的语气响起：“孩子，捡起地上的石子吧，对你会有好处的。”商人不耐烦，便拾起一颗石子。待他到天明，走出森林，才发现，他在途中捡的石子变成了一颗颗金光闪闪的黄金。他后悔道：“当初为什么不多拾点呢？”当他想回返森林，却发现去往森林的道路已无影无踪。

生活中往往也是如此。苍老的声音寓意父母的苦心，将来会有好处的。”；商人寓意不懂得珍惜学习机会的孩子；消失无踪的道路寓意一去不复返的时光。望子成才的父母总是苦心教导孩子：“孩子，多读点书吧，对你有好处的。”而孩童心性的孩子只顾玩乐没能领会父母的良心用心，到长大后一事无成，蓦然回首，才得知自己浪费了太多宝贵光阴。

可怜天下父母心。父母除了望子成才以外，也非常关心子女的安危。到了万不得已时，作为父母的宁可牺牲自己的生命，也要保护孩子，责无旁贷。这个真谛在汶川8。0级与玉树7。1的大地震中就已经用许许多多的生命撰写出来了。多少父母在地震时克制自己的自救本能，以自己的生命换取了孩子的生命。

高教授慷慨激昂地讲述着，感动了场下的所有听众。是他字字哼腔有力，句句掷地有声的言辞让我们更深地体会到父母的伟大，是他孜孜不倦的教诲，让我们学会感恩父母。

除了父母以外，最要感恩的`，要数老师了。老师好比辛勤的园丁，每天不嫌劳苦地浇灌着祖国的花朵。不但早起晚归，而且还不知疲倦地批改着作业。问他们为什么，答案是：为了花朵明天开绽得美丽。而不懂事的我们，总是埋怨老师布置作业多，或是对老师的善意批评怀恨在心。老师是人类灵魂的工程师，为我们呕心沥血，我们能为老师做的事由很多。例如：当老师因教学而变得声音嘶哑时，因递上一杯清茶，体贴地说：“老师，您辛苦了，请喝茶吧。”当老师因批改堆积如山的作业本而热得满头大汗时，因递上一张纸巾，关怀地问候：“老师，热吗？我来替您擦汗。”如此简单的行为，已经让老师感觉很快乐很满足了。

最后，就是自己身边的人了。无论是喜欢你的，憎恨你的，迁就你的，为难你的，赏识你的，或不懂欣赏你的。喜爱自己的固然要感激，但讨厌自己的人也应感激。因为我们能从憎恨、不欣赏、为难自己的人那里得知自己不被他们喜欢的原因或缺点，有则改之，无则加勉。另外，正因为他们的不喜欢，让自己更加珍惜那些喜欢、赏识自己的人，何尝不是一件美事？

感恩教育讲座完毕，以播放《感恩的心》作为这次讲座的尾音。在听完高教授的感恩教育，加上音乐的渲染，所有听众都潸然泪下，并且许多学生都与自己的老师、父母深情拥抱，并承诺今后一定加倍敬爱老师、感恩父母。在这群孺子可教的好孩子好学生里有我的影子。

如果全国13亿人民都怀着一颗感恩的心，感恩祖国、感恩父母、感恩老师、感恩身边人，那中国就是一个和乐融融的礼仪之邦。让我们一起努力朝这个目标奋斗吧！

心理讲座观后感

大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。对此小编给大家收集了心理讲座观后感，应该能给各位带来帮助。

　　心理讲座观后感（一）

通过对心理讲座的学习，学到很多新的知识，心理讲座学习心得体会。新的体验带来了豁然开朗的感觉。每天拥有好心情，打开自己心灵的窗口是快乐生活的小秘方。 大学生心理调试是一个很重要的环节，关系到大学生的发展方向。一个人的为人处世行为态度都能透过对人心理的研究而反映出来。就大学生而言，应该积极进行心理的自我调试。

【第1句】：确立新的适合自己的追求目标

【第2句】：建立有规律的校园生活，正确对待学习、生活与就业所带来的压力 面对紧张的学习生活，大学生应建立起一个适合自己的有规律的生活体系，如为自己制定适合自己生物钟的作息时间表，按照时间表进行有规律的学习与生活。

【第3句】：积极转移注意力，学会自我宣泄

【第4句】：正确对待情感问题。 面对挫折要采用适当的方式进行调节，不要选择自寻烦恼。保持好心情，有一颗平常心。失败是人生道路上的一个小小的驿站，不要跌倒在那一个瞬间，用心去思考，换来的是什么。失败不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，迈过去就是一大胜利。 快乐生活，每天好心情，是最好的诠释。

　　心理讲座观后感（二）

听了这次这次讲座，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应该关注心理的健康。

大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。

如何拥有健康的心理：第一，需要我们培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度。第二，养成科学的生活方式。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。第三，加强自我心理调节。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

听了这些，我觉得我还有很多地方都做得不够 ，比如科学的生活方式和自我心里调节这两个方面。很多人来到大学后就变得松散，逃课、泡网吧、谈恋爱。在大学我们肩负改变自己命运的责任，所以要保持心理健康。第一，我们应该保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。第二，学会保持和谐的人际关系，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。 积极参加业余活动，发展社会交往。

“恋爱心理健康”从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。恋爱给人带来美妙的感觉，我们需要培养健康的恋爱心理行为。第一，加速自我的心理成熟。培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人。第二，培养与异性交往的能力。异性间的交往需要注意的是：注意交往的范围、间距、场合、分寸。第三，选择与自己心理特点相配的恋人。要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。 第四，学习掌握性生理和性心理卫生知识。作为大学生，一定要摆正学业与爱情的关系，学业永远是第一位的，如果学业没了，爱情也不会长久。也提出了一些女生保护自己小技巧，借用身上的物品当武器，如尖头鞋、高跟鞋、发卡甚至钥匙，来攻击“色狼”，另外，最好在自己的小包包里准备一个小别针，以便不时之需。

人们都说恋爱是大学的必修课，也是一堂考试，这样的考试会让我们增强我们的责任意识。总而言之，在恋爱中要学会培养健康的心理行为，要把握好度、学会正确对待和处理恋爱和学业问题。

　　心理讲座观后感（三）

在这阳光灿烂的夏天，带着阵阵火热的`心情我参加并仔细聆听了由学校举行的大学生心理健康讲座，通过这次的心理知识健康讲座我受益匪浅。心理健康老师通过在学习、生活等几个方面为我们讲解大学生常见遇到的心理问题，告诉我们如何正确的面对压力并解决它。 第【第1句】：在学习上。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。通过这次老师的答疑解惑，我了解了上大学的意义——实现自我的价值。我们每一个人都必须树立正确的价值观，努力奋斗当收获成功的时候我们会感到油然而生的成就感。

第【第2句】：在生活上。在当今社会，我们不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，这次的讲座让我能在全面认识自己的基础上，有针对性的学习、努力提高。因为之前的我性格上太过于执着近乎偏执，而且心里承受能力很差，面对挫折时往往不能正确解决它，只是采取消极的态度，在心理健康老师的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。现在的我慢慢的开始正视自己并且通过学习我掌握了一些人际交往的技巧。我知道良好有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。

第【第3句】：在爱情上。每个人对爱情都充满幻想，我也不例外，以为某个人是我的全世界，但是每个人都是独立的个体，我所以在爱情中常常流泪，几乎不知道面对日常生活中的各种问题，也许是习惯了依赖，失去的痛苦一直伴随着我。这次的讲座却从另一个的角度向我说明了爱情是一种相互独立相互尊重的关系，我们每一个人都应该学会坚强，就像致橡树中的我们要做两两棵肩并肩的树，而不是一个人是另一个的藤蔓。在对待爱情的态度上要有一颗真诚的心，那种“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”是一种不负责的爱情，爱情是神圣的，这种美好的情感值得我们每一个人慢慢回忆，而不是因为一时的寂寞才紧紧相拥，只是为了生理上的需要更是要人唾弃的。

最后，作为一位当代大学生，我们要明确身上肩负的责任，大学时光是美好的，在这样花一样的年华，面对着朝阳，树立远大的理想，并不懈奋斗，面对压力和挫折，积极地解决，不抛弃，不放弃，我相信，我们的青春永垂不朽！