博赞学习技巧

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博赞学习技巧

【3256】博赞学习技巧

(〔英〕东尼·博赞著,卜煜婷译,化学工业出版社,14.8万字,2015年9月第1版,39.8元)

△共7章:①你的大脑:它比你想象的更优秀;②高效学习的障碍;③博赞有机学习技巧(BOST);④快速阅读;⑤超级记忆;⑥思维导图;⑦用思维导图和BOST彻底改革你的学习。BOST8个要点:准备部分包括浏览、时间管理、唤醒记忆、确定问题和目标等技巧,应用部分包括总览、预习、精读和复习等技巧。

○人类大脑有5项主要功能:①接收;②储存;③分析;④控制;⑤输出。

○加快阅读速度的7个步骤:识别、吸收、理解、领悟、保留、回忆、交流。提高快速阅读能力:①注意力;②略读和跳读的能力;③影响学习环境因素。

○年龄的增长,不会使记忆力衰退。

○人有两个大脑:①左侧大脑皮质处理的信息:逻辑、语言、列表、线性感、数字和分析,即所谓的“学术”活动;②右侧大脑皮质处理的信息:节奏、想象、色彩、梦幻、空间感、整体观念、维度。

○“国际思维节”是记忆力、快速阅读、智商、创造力和思维导图这五项“思维运动”的全面展示。世界记忆运动理事会、世界记忆锦标赛、世界快速阅读理事会、世界思维导图理事会、世界大脑俱乐部、世界创造力理事会……

(2017年10月26日上午阅毕)