健朗的近义词

由2168 分享时间：2024-02-23 19:53:09 收藏本文

健朗的近义词

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健朗的近义词：健壮

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健朗的反义词：体弱

健朗的意思：健朗是一个汉语词汇，拼音为jiànlǎng，基本意思是身体健康，结实。

健朗的拼音：[ jiàn lǎng ]

近义词的意思：

【第1句】：健硕：健硕，意为健康结实。

【第2句】：健旺：身体健康，精力旺盛：精神～。年纪虽老，但人还～。

【第3句】：健忘：记忆力不好，好忘事。

【第4句】：健康：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

【第5句】：健朗：健朗是一个汉语词汇，拼音为jiànlǎng，基本意思是身体健康，结实。

【第6句】：健身：健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%—90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3—5次，每次20—60分钟。想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。在做举重运动前，先测一下，如果连续举8次你最多能举多重的东西，就从这个重量开始练习。当你可以连续12次举起这个重量时，试试增加5%的重量。注意每次练习时，要连续举8—12次，这样可以达到肌肉最大耐力的70%—80%，锻炼效果较好。每周2—3次，但要避免连续两天锻炼同一组肌肉群，以便让肌肉有充分的恢复时间。

【第7句】：健吏：拼音：jiànlì注音：ㄐㄧㄢˋㄌㄧˋ精干的官吏。《晋书·张载传》：“设使秦、莽修三王之法，时致隆平，则汉祖，泗上之健吏；光武，舂陵之侠客耳。”宋彭乘《续墨客挥犀·王告好学有文》：“庐山简寂观道士王告，好学有文……后归贯登科，为健吏。”清昭连《啸亭续录·百菊溪制府》：“向来海上诸雄所以能肆掠者，盖因督臣懦弱，不敢卒撄其锋，今百公健吏，反前所为，必欲尽殄灭其党类以报天子。”

【第8句】：健行：以步行运动为主要诉求的活动。

【第9句】：健脾：健脾，中医名词，指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散．香砂六君子汤等。健脾，也是补法之一。亦称补脾、益脾。治疗脾虚、运化功能减弱的方法。用于面色萎黄、疲倦乏力、少气懒言、食欲不振、食后腹胀、大便溏薄，舌淡苔白，脉缓弱等脾气虚弱证候。常用药如党参、莲子、白术、茯苓、山药、薏苡仁等。方如参苓白术散。

【第10句】：健在：健在，指健康地活着。如：父母都健在。

【第11句】：健谈：善于说话，经久不倦。

【第12句】：健存：健在：许多同辈相继去世，～的屈指可数了。

【第13句】：健壮：健壮，中文词汇之一，现代汉语常用词。意思是健康强壮，也可形容富态。可用于评价软件。

【第14句】：健美：【第1句】：身体健康体型优美：体格～。

【第15句】：健步：健步，指脚步轻快而有力。如：健步登上主席台。

健朗造句：

【第1句】：姑太太已经岁了，看起来还是那样健朗。

【第2句】：希望爸爸少抽烟，云雾缭绕女儿急；希望爸爸多动动，身子骨健朗胃口好；希望爸爸少皱眉，笑口常开精神好；希望爸爸别担心，儿孙自有儿孙福，健康快乐最珍贵！祝爸爸父亲节快乐！

【第3句】：姑姥姥已经了，但身体依然健朗。

【第4句】：身体一向健朗的爷爷突然生病了，让家人很担心。

【第5句】：秦铭的心结豁然开朗，神情也变得精神了不少，忙里忙外，父亲的病情算是稳定了，和苏玉芬一起十多天无微不至的照顾，秦守昌的身体健朗了少许。